Programa de Entrenamiento

  • INTRODUCCIÓN.
  • PRESENTACIÓN.
  • DEFINICIONES.
  • PUNTOS VITALES DEL CUERPO HUMANO.
  • FUERZA Y FUERZA MORTAL.
  • CONDICIONES PARA EL USO DE LA FUERZA.
  • NIVELES DEL USO DE LA FUERZA.
  • NOMENCLATURA DEL PR24.
  • CARACTERÍSTICAS.
  • FORMAS DE PORTAR EL PR24.
  • TÉCNICAS PARA SACAR.
  • TÉCNICAS PARA SACAR EL BASTÓN POLICIAL PR24.
  • POSICIONES FUNDAMENTALES.
  • TÉCNICAS PARA BLOQUEAR GOLPES.

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